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荒木裕の荒木式断糖食で糖尿病を克服を
実践してみた人がこんな体験談を述べているのでご紹介

「DVDを見はじめた時は、正直、しかめっ面で「何やこれは!!」と思っていたのが、
終わるころには、「ウンウン」と大きくうなずき、
大きな希望を与えて下さったと 思っております。

それも、荒木先生の理論は理にかなっており、納得するしかありませんでした。

今は、本当に非常識極まりないが、10年後、20年後には、常識となる 克服法です。」

という体験談。

荒木裕の荒木式断糖食で糖尿病は
食事から糖質をカットしていくことで
血糖値コントロールをしやすくしたり
ヘモグロビンa1cを改善していく効果がありますね。

食事から糖質をカットすると
体内で分解する糖分が当然ながら減るので
調理法を考えたら普通に肉も食べられますね。

一般的に言われている食事療法では
なぜかカロリーだけを見がちです。

極端な例ですが

脂質は1グラムで9キロカロリーあって
タンパク質、糖質は4キロカロリーです。

じゃぁ全部脂質で、1500キロカロリー。
全部タンパクで1500キロカロリー。

どっちが量食えるか?というと
単純にタンパク質なら脂質の倍食えます。

これは本当に極端な話ですが
ヤブ医者に当たるとこんな簡単なことすら
理解してない状態で変なカロリー制限ばっかり教えられます。

その点、ハーバード大でも教鞭をとっていた
荒木裕がしっかり栄養面で満足できるものを教えてくれるのが
荒木裕の荒木式断糖食で糖尿病。

気になる人は以下のリンク先をチェックしてみてください

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このサイトは荒木裕の荒木式断糖食で糖尿病を克服の体験談や感想などの情報を公開しています




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